相手に色々なことを期待してしまうと、イライラしたり失望したりする。
他人は思い通りにならないし、同じ考えを持っているわけではないと理解する。

Do not expect anything from others
If you expect a lot from others, you will be frustrated and disappointed. Understand that others are not as you want them to be and that they do not think the same way.