誰でもマイナスの感情は起こるものだし、心が支配されてしまうこともある。
感情をコントロールすることが大切、マイナスの感情はいつまでも引きずらない。

Negative emotions
Negative emotions happen to everyone, and they can take over your mind. It is important to control emotions, negative emotions do not drag on forever.